Uma escola moderna com valores tradicionais.
Nesta fase, o foco está na coordenação, equilíbrio, atenção, regras, segurança e confiança. O Karaté é usado como ferramenta educativa para ajudar a criança a conhecer o corpo, respeitar o espaço e crescer com disciplina.
Turmas de formação para crianças e jovens, com progressão técnica, graduações, valores, disciplina e acompanhamento. O objetivo é criar bases sólidas, autonomia e compromisso com a prática.
Percurso para atletas com perfil, vontade e acompanhamento técnico, com preparação específica, participação federativa e evolução competitiva gradual. A competição é trabalhada com ética, respeito, superação e responsabilidade.
Treino sério para jovens e adultos, com foco em técnica, mobilidade, força, autocontrolo, defesa pessoal e prática tradicional. Um espaço para treinar o corpo, afinar a mente e manter uma prática útil ao longo da vida.
O CIKP desenvolve formações específicas para escolas, empresas, famílias e grupos, abordando temas como defesa pessoal, segurança, postura, foco, gestão emocional e prevenção.
Primeiros contactos com o dojo, regras, atenção, coordenação e confiança.
Formação de base com progressão técnica, valores, segurança e acompanhamento.
Mobilidade, força, postura, resistência e autocontrolo através da prática regular.
Um clube com espaço para diferentes idades, ritmos e objetivos de prática.
Especialização possível para atletas com perfil, vontade e acompanhamento técnico.
Formações e workshops sobre defesa pessoal, foco, segurança e gestão emocional.
O CIKP trabalha o Karaté como escola: com segurança, progressão, tradição e acompanhamento. O objetivo é formar alunos melhores no tatami e pessoas mais preparadas fora dele.
Turmas orientadas com atenção à idade, maturidade, espaço e ritmo de aprendizagem.
Regras claras, respeito e foco como base da prática diária.
Evolução técnica acompanhada, com objetivos e graduações coerentes.
Ambiente de clube, família e apoio entre alunos, pais e equipa técnica.
Prática marcial com ligação a valores, etiqueta, postura e compromisso.
Ferramentas digitais, projetos educativos e capacidade para crescer com organização.
Horários sujeitos a confirmação. Fala com o treinador ou com a secretaria para perceber a turma mais adequada.
Sem aulas.
Não há aulas visíveis para este filtro.
Horários provisórios, sujeitos a validação e ajustes para a nova época desportiva. Para confirmar a turma mais adequada, fale com o treinador ou com a secretaria. Nota: os horários serão revistos para a época 2026/2027, com início em setembro de 2026.
A primeira aula experimental permite perceber a turma certa, o ambiente do dojo e o método de treino. Fala connosco e indica a idade do aluno.
Acede aos serviços digitais do CIKP, acompanha informações importantes e consulta os recursos disponíveis para alunos e famílias.
O CIKP é uma estrutura associativa dedicada à formação, prática e promoção do Karaté em Vila Nova de Poiares.
